社保跨省轉移需要的手續和辦理的流程：參保人員申請開具《基本養老保險參保繳費憑證》，然后向新單位提交《參保繳費憑證》，參保人員填寫《基本養老保險關系轉移接續申請表》，社會保險機構進行審核，符合條件的，由社會保險機構辦理相關手續。

1、根據《城鎮企業職工基本養老保險關系轉移接續暫行辦法》第四條規定：? 參保人員跨省流動前，用人單位或參保人員到基本養老保險關系所在地社保機構申請開具《基本養老保險參保繳費憑證》并按規定提供參保人員居民身份證等相關證明材料;

2、原參保地社保機構與參保單位或參保人員核對繳費信息后，出具《參保繳費憑證》，并告知轉移接續條件。對有欠費的參保人員，告知欠費情況并提醒其及時補繳;

3參保人員跨省流動就業后，按規定在新就業地建立基本養老保險關系。新就業地的用人單位或參保人員向新就業地社保機構提出轉移接續申請并出示《參保繳費憑證》，填寫《基本養老保險關系轉移接續申請表》;

4、如參保人員在離開原參保地時未開具《參保繳費憑證》，可由新參保地社保機構與原參保地社保機構聯系補辦;

5、新就業地社保機構受理《申請表》及相關資料并予以審核。符合轉移條件的，應在受理之日起的15個工作日內生成《基本養老保險關系轉移接續聯系函》，并向參保人員原參保地社保機構發出。

6、 原參保地社保機構在收到《聯系函》之日起的15個工作日內完成以下手續：

(1)核對有關信息并生成《基本養老保險關系轉移接續信息表》;

(2)辦理基金劃轉手續;

(3)將《信息表》傳送給新就業地社保機構;

(4)終止參保人員在本地的基本養老保險關系。7、新就業地社保機構在收到《信息表》和轉移基金后的15個工作日內辦結以下接續手續：

(1)核對《信息表》及轉移基金額;?

(2)將轉移基金額按規定分別記入統籌基金和該參保人員個人賬戶;

(3)根據《信息表》及用人單位或參保人員提供的材料，補充完善相關信息;?

將辦結情況通知用人單位或參保人員。

轉移程序：

第一步：參保人跨省流動前到原參保地社保機構開具《基本養老保險參保繳費憑證》。

第二步：參保人持繳費憑證、戶口、身份證等到新就業地社保機構申請接續關系。

第三步：新就業地社保機構在15個工作日內審核申請人是否符合條件。

第四步：原參保地社保機構在收到《聯系函》后15個工作日內，將清理申請人的參保繳費是否有欠費并辦理養老保險基金劃轉，終止申請人在當地的參保關系，向新參保地發出《基本養老保險關系轉移接續信息表》。

第五步：新參保地社保機構在收到《信息表》和轉移基金后15個工作日內辦結相關手續。

如下手續：1、打印《繳費憑證》。參保人離開本市前持本人身份證原件和復印件到本市社保局或本市各鎮(街)社保辦事處打印本人在本市參保的《繳費憑證》。2、申請轉移接續。參保人持《繳費憑證》到新就業參保地的社保機構申請辦理養老保險關系接續。3、其養老保險關系將由原參保地社保機構與現參保地社保機構聯系辦理，這樣參保人前后參保記錄就連接在一起了。

社保遷移方法：

1、你可以在原參保地社保局申請遷出社保辦理一張“養老保險參保繳費憑證”、“醫療保險參保繳費憑證”。(帶辭職證明、身份證、社保卡)

2、然后在新工作地辦理好社保帳戶后，在現參保地社保局申請異地社保、醫保合并即可。(帶身份證、現單位社保卡、“養老保險參保繳費憑證”、“醫療保險參保繳費憑證”)

3、遷移合并的社保，并不影響你的累計繳費年限。

根據2010年1月1日出臺實施的《城鎮企業職工基本養老保險關系轉移接續暫行辦法》國辦發〔2009〕66號的規定，養老保險在全國將實現無障礙轉移，具體操作如下。

參保人員在新就業地按規定建立基本養老保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經辦機構提出基本養老保險關系轉移接續的書面申請。

新參保地社保經辦機構在15個工作日內，審核轉移接續申請，對符合本辦法規定條件的，向參保人員原基本養老保險關系所在地的社保經辦機構發出同意接收函，并提供相關信息;對不符合轉移接續條件的，向申請單位或參保人員作出書面說明。

原基本養老保險關系所在地社保經辦機構在接到同意接收函的15個工作日內，辦理好轉移接續的各項手續。

新參保地經辦機構在收到參保人員原基本養老保險關系所在地社保經辦機構轉移的基本養老保險關系和資金后，應在15個工作日內辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。

養老保險繳費年限是累計計算的，中間允許有空檔，可補可不補。