訴訟時(shí)效是法律規(guī)定的權(quán)利人保護(hù)自己權(quán)益的期間。在法律規(guī)定的訴訟時(shí)效期間屆滿之后，權(quán)利人起訴到法院要求主張權(quán)利的，人民法院就不再予以保護(hù)。

所以，對(duì)法律規(guī)定的訴訟時(shí)效予以了解，會(huì)能及時(shí)地保護(hù)自身權(quán)益，避免因?yàn)闀r(shí)效錯(cuò)過導(dǎo)致權(quán)利得不到保護(hù)的情形。我國(guó)法律規(guī)定訴訟時(shí)效一般為三年，但有例外的特別規(guī)定。

一、下列情形的訴訟時(shí)效為一年。身體受到傷害要求賠償?shù)?出售質(zhì)量不合格的商品未聲明的;延付或拒付租金的;寄存財(cái)物被丟失或被損壞的。

二、提起環(huán)境損害賠償訴訟的時(shí)效期間為三年;有關(guān)船舶發(fā)生油污損害的請(qǐng)求權(quán)，時(shí)效期間為三年，自損害發(fā)生之日起計(jì)算，但是，在任何情況下時(shí)效期間不得超過從造成損害的事故發(fā)生之日起六年;因國(guó)際貨物買賣合同和技術(shù)進(jìn)出口合同爭(zhēng)議提起訴訟的期限為四年。

另外，需要注意的是，對(duì)于權(quán)利人不知道自己的權(quán)利被侵害的情形，時(shí)效最長(zhǎng)保護(hù)期是二十年，超過二十年，人民法院不予保護(hù)。

三、中斷時(shí)效的方法。

中斷訴訟時(shí)效就是通過法律規(guī)定的中斷方法，讓訴訟時(shí)效重新計(jì)算，從而延長(zhǎng)訴訟保護(hù)時(shí)間，更好的保護(hù)自己權(quán)益。

1、直接向?qū)Ψ街鲝垯?quán)利。包括訴訟或仲裁、直接向?qū)Ψ竭f交主張權(quán)利的文書、通過發(fā)送信件或數(shù)據(jù)電文方式主張權(quán)利。這里需要注意的問題是，當(dāng)直接向?qū)Ψ竭f交主張權(quán)利的文書時(shí)，對(duì)方在文書上簽字、蓋章;通過發(fā)送信件或數(shù)據(jù)電文主張權(quán)利的，信件或者數(shù)據(jù)電文到達(dá)或者應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)對(duì)方當(dāng)事人的。比如：通過快遞給對(duì)方發(fā)送主張權(quán)利的文書，應(yīng)留存好快遞的發(fā)送單據(jù)，向快遞部門索要對(duì)方簽收的單據(jù)，以及快遞部門短信投遞通知等。

2、公告。當(dāng)事人一方下落不明，對(duì)方當(dāng)事人在國(guó)家級(jí)或者下落不明的當(dāng)事人一方住所地的省級(jí)有影響的媒體上刊登具有主張權(quán)利內(nèi)容的公告。

3、報(bào)案。權(quán)利人向公安、檢察院、法院報(bào)案，請(qǐng)求保護(hù)其民事權(quán)利的，訴訟時(shí)效從其報(bào)案之日起中斷。

4、向人民調(diào)解委員會(huì)提出保護(hù)請(qǐng)求。權(quán)利人向人民調(diào)解委員會(huì)以及其他依法有權(quán)解決相關(guān)民事糾紛的國(guó)家機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體等社會(huì)組織提出保護(hù)權(quán)利的請(qǐng)求，訴訟時(shí)效從提出請(qǐng)求之日起中斷。需要提醒的是，人民調(diào)解委員會(huì)一般下設(shè)于居委會(huì)、村委會(huì)。

5、錄音、視頻。可采取電話錄音的方法，但應(yīng)找能代表對(duì)方的相關(guān)負(fù)責(zé)人，如總經(jīng)理等。

上述幾種方式是常用的中斷時(shí)效的方法，訴訟的方式成本最高，因?yàn)槠鹪V時(shí)需要先預(yù)交案件受理費(fèi)，其他幾種方式則經(jīng)濟(jì)便捷一些。