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寧波
假期出游注意事項有哪些
個人防護篇
新冠疫情還在繼續，對于普通民眾來說，雖然生活恢復了正常，但是出門游玩，防疫要求還是要嚴格遵守。
1、戴好口罩
雖然，已經有20多天國內本土病例零增長，但是國外輸入的確診病例和無癥狀病例還是存在，不怕一萬就怕萬一，在人群密集和不通風的環境下，大家還是要將口罩戴好。保護他人，也保護自己。
2、勤洗手
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。出門游玩，進食、回到酒店一定要使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。
3、保持環境清潔和通風
入住酒店時，記得每天開窗通風次數不少于3次，每次20~30分鐘。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。
4、關注癥狀
盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。出現呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或癥狀加重時及早就診。
旅行安全篇
國慶長假的臨近，不少人已謀劃好出門遠游。但是旅游最重要的是安全，所以，一定要注意安全。
1、慎入未開發的景區、景點，謹慎“爬野山”“游野泳”，以免發生迷路走失、人身傷害等情況。進入景區，特別是在穿行橋梁、涵洞等狹窄部位時，不要搶行、注意禮讓，避免因人員擁擠造成秩序混亂，引發傷亡。
2、出游時要注意飲食衛生，要管好自己的嘴，切忌饑一頓，飽一頓，不能吃得太雜，盡量保持正常的飲食習慣，多吃水果、少吃零食飲料，注意飲食衛生。同時，旅途中要多吃滋陰潤燥的食物，少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等涼性食物;同時要注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及腸胃。切忌空腹喝酒等，都能避免腸胃疾病的發生。
3、旅行過程中要自覺遵守目的地國家或地區的法律法規，遵守社會公德、公序良俗，尊重當地的宗教文化、風俗民情、生活習慣等，愛護文物古跡，保護生態環境，自覺維護中國公民良好形象。做到安全出行、理性消費、文明旅游，爭做文明游客，積極傳遞正能量。
一年一度的十一小長假馬上就要來臨，很多人對這個假期的憧憬已經持續整整一年的時間，但是國慶節出游的人數會很多，所以安全是大家必須關注的。
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