一、判管制和緩刑哪個更好

從法律屬性上講，緩刑的適用比管制還要“輕”得多。關于緩刑和管制刑法的區別如下：管制是指對犯罪分子不實行關押，交由公安機關管束和人民群眾監督，限制其一定自由的刑罰方法。管制具有以下特征：

1、對犯罪分子不予關押，不剝奪其人身自由。

2、被判處管制刑的罪犯須在公安機關管束和群眾監督下進行勞動改造，其自由受到一定限制。

3、被判管制的罪犯可以自謀生計，在勞動中與普通公民同工同酬。雖然管制屬于開放性刑種，并且從邏輯上講是最輕的一種，但是由于它沒有緩沖手段，一旦罪犯被判處后，必須立即交付執行，并且要實實在在地執行。當然在執行過程中可以減刑。緩刑不是一種具體的刑種，它只是刑種的附條件不執行方式，雖然其也在具體地執行，但是這種執行不是刑種的具體執行，只是考察方式。其作用是“有刑無刑”,即雖然罪犯被判處了具體的刑罰，但是其刑罰并沒有實際執行，通過緩刑考察，達到執行刑罰的效果。

法律依據：

《中華人民共和國刑法》第七十三條 拘役的緩刑考驗期限為原判刑期以上一年以下，但是不能少于二個月。

有期徒刑的緩刑考驗期限為原判刑期以上五年以下，但是不能少于一年。緩刑考驗期限，從判決確定之日起計算。

二、拘刑和緩刑哪個輕

需要根據具體的案件情況作具體分析。緩刑稱暫緩量刑，也稱為緩量刑，是指對觸犯刑律，經法定程序確認已構成犯罪、應受刑罰處罰的行為人，先行宣告定罪，暫不執行所判處的刑罰。由特定的考察機構在一定的考驗期限內對罪犯進行考察，并根據罪犯在考驗期間內的表現，依法決定是否適用具體刑罰的一種制度。管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑是刑法的五種刑罰，不是犯罪 拘役是短期剝奪犯罪人自由，就近實行勞動的刑罰方法。 拘役由公安機關在就近的拘役所、看守所或者其他監管場所執行，在執行期間，受刑人每月可以回家一天至兩天，參加勞動的，可以酌量發給報酬。拘役的期限為1個月以上6個月以下，數罪并罰時不得超過1年。

三、緩刑是不是不用坐牢

緩刑是一種刑罰，只是不在監獄內服刑，在社會上服刑而已，也就不用坐牢但要定期向派出所、司法所匯報自己的思想狀況、動態等，當事人出省市也要經過批準。

我國刑法第七十五，七十六條規定，被宣告緩刑的犯罪分子，應當遵守下列規定：

第一，遵守法律、行政法規，服從監督;

第二， 按照考察機關的規定報告自己的活動情況;

第三， 遵守考察機關關于會客的規定;

第四， 離開所居住的市、縣或者遷居，應當報經考察機關批準。對宣告緩刑的犯罪分子，在緩刑考驗期限內，依法實行社區矯正，如果沒有本法第七十七條規定的情形，緩刑考驗期滿，原判的刑罰就不再執行，并公開予以宣告。

法律依據：

《中華人民共和國刑法》第七十五條【緩刑犯應遵守的規定】被宣告緩刑的犯罪分子，應當遵守下列規定：

(一) 遵守法律、行政法規，服從監督;

(二) 按照考察機關的規定報告自己的活動情況;

(三) 遵守考察機關關于會客的規定;

(四) 離開所居住的市、縣或者遷居，應當報經考察機關批準。

《中華人民共和國刑法》第七十六條【緩刑的考驗及其積極后果】對宣告緩刑的犯罪分子，在緩刑考驗期限內，依法實行社區矯正，如果沒有本法第七十七條規定的情形，緩刑考驗期滿，原判的刑罰就不再執行，并公開予以宣告。