首先需要收集證據，特別是收集到當事人有利的證據一定要保存完善，然后就是到法院起訴，是被告所在地或者侵權地法院都可以的。

1、在客觀方面表現為故意捏造并散布虛構的事實，足以貶損他人人格，破壞他人名譽，情節嚴重的行為。

2、侵犯的客體是他人的人格尊嚴、名譽權。侵犯的對象是自然人。

(1)行為人必須有捏造某種事實的行為，即誹謗他人的內容完全是虛構的。如果散布的不是憑空捏造的，而是客觀存在的事實，即使有損于他人的人格、名譽，也不構成誹謗。

(2)須有散布捏造事實的行為。所謂散布，就是在社會公開的擴散。散布的方式基本上有兩種：一種是言語散布;另一種是文字，即用大字報、小字報、圖畫、報刊、圖書、書信等方法散布。所謂“足以貶損”，是指捏造并散布的虛假事實，完全可能貶損他人的人格、名譽，或者事實上已經給被害人的人格、名譽造成了實際損害。如果散布虛假的事實，但并不可能損害他人的人格、名譽，或無損于他人的人格、名譽，則不構成誹謗。

(3)誹謗行為必須是針對特定的人進行的，但不一定要指名道姓，只要從誹謗的內容上知道被害人是誰，就可以構成誹謗罪。如果行為人散布的事實沒有特定的對象，不可能貶損某人的人格、名譽，就不能以誹謗罪論處。

(4)捏造事實誹謗他人的行為屬于情節嚴重的構成犯罪。雖有捏造事實誹謗他人的行為，但沒有達到情節嚴重的程度，則不能以誹謗罪論處。所謂情節嚴重，表現為：多次捏造事實誹謗他人的、捏造事實造成他人人格名譽嚴重損害的、捏造事實誹謗他人造成惡劣影響的、誹謗他人致其精神失?；驅е卤缓θ俗詺⒌牡鹊惹闆r。

3、誹謗罪的主體是一般主體，對一般誹謗行為需要年滿16歲，16歲以下是限制民事責任能力人，同時16歲也是刑事責任年齡。16歲以下的人有誹謗行為，其監護人有賠償責任。

4、誹謗主觀上必須是故意，行為人明知自己散布的是足以損害他人名譽的虛假事實，明知自己的行為會發生損害他人名譽的危害結果，并且希望這種結果的發生。行為人的目的在于敗壞他人名譽。如果行為人將虛假事實誤認為是真實事實加以擴散，或者把某種虛假事實進行擴散但無損害他人名譽的目的，則不構成誹謗。

侮辱誹謗罪是以刑事案件加民事案件。針對于民事案件的部分，主要是搜集好明確的證據證明自己因為對方的侮辱，誹謗造成明確的損失即可要求犯罪嫌疑人對自身進行一定數額的賠償，具體賠償由雙方來進行協商處理。

誹謗罪訴訟時效是多長時間

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