1、當你不在同城市的朋友約你的時候不要輕易相信，

如果真的要去一定要告訴你的家人，你的去處對方的電話號碼。

如果你真的去了，發現其中有蹊蹺，一定不要有太大反應，找機會將自己的錢和手機分開放，手機不離身。找機會向外界求助。

對方在授課的時候，不要有過激的情緒，這樣對你不利。要表面屈服，減少它們的懷疑，找機會逃跑。

2、自行解救方法：

首先要冷靜，不要沖動,不要一味地指責他，更不能粗暴地訓斥。要學會理解，不是他的錯，錯的是那些黑心的網頭，他渴望改變、追求財富的欲望沒有錯，錯在他選錯了道路，被別人利用和欺騙了。所以我們現在要做的是把他引導到正確的軌道上來。你要改變說話的方式,如果你沒有把握說服對方的話,不要說太多,你說的越多,他越反感,要學會和解,但是和解不等于認同。一味地指責只能讓雙方越來越對立,對事情的解決沒有幫助，他越對立,越有逆反心理,越不回頭。更不能以分手或斷絕關系相要挾，你這么做只能讓他的“信念”越堅定，因為他沒有退路了，“死”都要從那個“行業”“死”出去。所以我們要“動之以情,曉之以理”,用感情去拉,要多關心他,說出你的擔心，提醒他不要只顧埋頭拉車,而不抬頭看路,要多長幾個心眼,現在騙子太多了,你們也是為他好,害怕他上當受騙;要以理服人，我們要擺事實，講道理，戳穿傳銷美麗的謊言，讓他知道事實的真相。

其次要馬上破壞他的邀約市場，叫所有的親朋好友不要去。很多朋友剛得到自己的親朋好友在做傳銷的消息時，往往顧慮重重，家丑不可外揚，為了保住面子，不愿意說出去，這是極端錯誤的。你的沉默只會讓更多的人上當受騙，因為你做傳銷的親朋好友騙不到你，他還可以去騙別的不知情的親朋好友，這樣的話只會讓他越陷越深。我們要馬上通知所有的親朋好友不要去，也不要給他寄錢，破壞他的邀約市場。這是一個狠招，猶如傳銷組織在邀約時所強調的“斷其后路”，傳銷組織每人一天要交6元不等的生活費，還要買生活用品，交電話費等，所以他們一天的開支在10元以上，有的更多。如果他把錢花光了，又騙不到人了，只有灰溜溜地離開了。

再其次，如果你做到以上兩個方面以后，想及時把陷入傳銷的親朋好友解救出來，還可以親自去一趟,最好是父母出面好一些,因為傳銷癡迷者已經執迷不悟,他們是不會心甘情愿地回來的,帶上他的父母去,可以強制帶回來。去之前首先要取得他的信任，不要引起他的懷疑，就說去看他，也不要說去了幾個人，就說一個人去，如果你說去的人多了，會引起他們的懷疑，有可能你到達目的地后傳銷組織不會讓他來接你們。去之前不要告訴他你具體到站的時間，只說最近要過去。因為這樣能給你們一行爭取更多的時間，下車后可以馬上聯系派出所的民警或者工商局，尋求他們的幫助，在你的親朋好友執迷不悟時，警察或工商局的同志可以幫助勸說，協助解救。

當一切聯系好后，你可給他打電話，告知你到火車站的消息，叫他來接你。當然為了保證解救成功，你可先買好返程的火車票，在火車開動前兩三個小時給他打電話接人，以準備在說服不了的情況下，及時強制性把他帶上車，避免時間拖的越長越對你的解救不利。當他來接你時，一個人站在出站口等，其余的人躲起來，不然他們發現你去的人太多而不接你們。傳銷組織來接人時一般是兩個人，除了推薦人，還有一個“帶朋友”的，兩個人好對付，你們可以馬上把他們帶到派出所或者工商局里，讓警察和工商人員說服教育。

當然我們在解救時，有可能不是一帆風順，會遇到各種突發情況，在遇到這些情況的時候，我們要想方設法取得更多的幫助，警察、工商、的士司機，甚至路人，這些都是可以給你提供幫助的力量。在危急關頭，特別是在遭到傳銷組織大量人員“圍追堵截”，不讓你們帶走親人和朋友，或者你的親朋好友執迷不悟不愿意離開的時候，我們要把事情鬧大，報警、高聲向路人求助，主動尋求一切可以利用的力量。我們要相信，邪不壓正，正義始終在我們這邊，如果我們的聲音高過他們，他們做的就是一個見不得人的東西，自然就會做賊心虛，悄悄溜走。

在你們強制帶走的過程中，也許你癡迷于傳銷的親人或朋友會極力反抗，因為他會認為你是他“成功”路上的絆腳石，是在破壞他的好事，是在擋他的財路。這時你一定要有耐心，一路上要尋求乘務員或乘警的幫助，防止他跑掉。回家后也不能掉以輕心，要看住，等他冷靜后再及時反洗腦，不然有可能又偷偷跑回去。

律霸網上面有許多幫助抵制非法傳銷的律師，有需要的人們不妨來網站上咨詢了解清楚。