職工對于公司工作崗位的相關調動雖然說是應該尊重并且服從于公司的管理的，但是正規情況下的工作崗位的調動是應該征詢一下職工個人的意見的，有很多公司都是通過這種所謂的調崗使職工自己在不得已的情況下解除勞動合同。面對這種情況，我們維權的技巧是很多的，如果有可以協商的余地就協商，實在不行的話就走仲裁解決的途徑。

調崗被迫解除勞動合同技巧有哪些?

一、協商程序

協商是指勞動者與用人單位就爭議的問題直接進行協商，尋找糾紛解決的具體方案。與其他糾紛不同的是，勞動爭議的當事人一方為單位，一方為單位職工，因雙方已經發生一定的勞動關系而使彼此之間相互有所了解。雙方發生糾紛后最好先協商，通過自愿達成協議來消除隔閡。但是，協商程序不是處理勞動爭議的必經程序。雙方可以協商，也可以不協商，完全出于自愿，任何人都不能強迫。

二、申請調解

調解程序是指勞動糾紛的一方當事人就已經發生的勞動糾紛向勞動爭議調解委員會申請調解的程序。根據《勞動法》規定：在用人單位內，可以設立勞動爭議調解委員會負責調解本單位的勞動爭議。調解委員會委員由單位代表、職工代表和工會代表組成。一般具有法律知識、政策水平和實際工作能力，又了解本單位具體情況，有利于解決糾紛。除因簽訂、履行集體勞動合同發生的爭議外均可由本企業勞動爭議調解委員會調解。但是，與協商程序一樣，調解程序也由當事人自愿選擇，且調解協議也不

具有強制執行力，如果一方反悔，同樣可以向仲裁機構申請仲裁。

三、仲裁程序

仲裁程序是勞動糾紛的一方當事人將糾紛提交勞動爭議仲裁委員會進行處理的程序。該程序既具有勞動爭議調解靈活、快捷的特點，又具有強制執行的效力，是解決勞動糾紛的重要手段。勞動爭議仲裁委員會是國家授權、依法獨立處理勞動爭議案件的專門機構。申請勞動仲裁是解決勞動爭議的選擇程序之一，也是提起訴訟的前置程序，即如果想提起訴訟打勞動官司，必須要經過仲裁程序，不能直接向人民法院起訴。

四、訴訟程序

根據《勞動法》第83條規定：“勞動爭議當事人對仲裁裁決不服的，可以自收到仲裁裁決書之日起15日內向人民法院提起訴訟。一方當事人在法定期限內不起訴，又不履行仲裁裁決的，另一方當事人可以申請人民法院強制執行。”訴訟程序即我們平常所說的打官司。訴訟程序的啟動是由不服勞動爭議仲裁委員會裁決的一方當事人向人民法院提起訴訟后啟動的程序。訴訟程序具有較強的法律性、程序性，作出的判決也具有強制執行力。

當然個人認為，如果公司就是要通過調崗的這種方式，專門讓當事人自己提出來解除勞動合同的話，協商的這種方式解決可能幾率比較小，主要是職工得注意收集解除勞動合同自己完全就是被逼迫的，因此，為了能夠取得維權的成功，所謂的技巧還是應該找到專業律師的幫忙，讓公司為這種做法付出相應的法律代價的。

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